Felicidad a Prueba de Balas [Bulletproof Happiness]: Cómo ser feliz de forma equilibrada, duradera y sostenible [How to Be Happy in a Balanced, Durable, and Sustainable Way]

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¿Felicidad y bienestar? ¿No es eso lo que queremos todos? Este libro es una guía básica y práctica sobre cómo ser feliz. ¿Cómo? Recordando lo que es importante de verdad para nosotros y siguiendo un sencillo plan para mantenernos en un estado de satisfacción y gratificación que nos estimule y de sentido, rumbo e ilusión a nuestra vida. Aprendiendo a gestionar las emociones negativas de forma eficaz. Desarrollando habilidades para lidiar con las personas, manteniendo a las importantes cerca y alejando de "nuestro corazón" a la gente tóxica que nos hace daño. Siempre de forma amena, sencilla y práctica. ¿Te ves con ánimos? El mejor día que fue ayer. Mañana quizás sea tarde. Please take note: This audiobook is at Spanish.


Category: Meditation

Details

Publisher

Meta Norte
Language

Spanish
ISBN

DATE

2016-09
Author

J. Norte

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Tags:

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