Download Wer abnimmt, hat mehr Platz im Leben AudioBook Free
Lebendgewicht 130 Kilo. Bernd Stelter conflict auf dem besten Weg, richtig dick zu werden. Sein Lieblingsgetränk conflict Bratensoße, und wenn er das Handy von der linken in die rechte Hands wechseln wollte, musste er werfen. Ein zweistelliges Gewicht hatte er zuletzt bei der Einschulung auf die Waage gebracht. So konnte sera nicht weitergehen. Bernd verschrieb sich ein intensives Trainingsprogramm, allerdings nicht ohne vorherigen Gesundheitscheck - eine herbe Enttäuschung, beim Leistungstest der Sporthochschule landete er in der Schwangerengruppe. In seinem Hörbuch sagt Bernd Stelter, wie er sera dennoch geschafft hat und was einen Mann überhaupt dazu treibt, in wenigen Monaten knapp dreißig Kilo abzuspecken. Mit vielen lustigen Geschichten über Sport, furchtbar gesunde Ernährung und allerhand praktische Tipps zum Selberausprobieren.
